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perte blanche
Recette dents blanches
Mélangez du citron et du sel dans un petit pot
puis prenez votre brosse a dents,
trempez la dans le pot et brossez vous les dents .
Renouvelez cette action tous les 2 jours.
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Mincir sans contraintes - le régime exclusif
Essayez le régime exclusif.
Ce régime est basé sur le fait que vous consommez des repas à base d'un type d'aliments par jour.
En effet, il est prouvé que chaque aliment mangé isolément même en grosse quantité, fait moins grossir que beaucoup d'aliments différents mangés à un même repas.
Voici un exemple :
Lundi: consommez exclusivement de la viande blanche
Mardi : consommez exclusivement des laitages
Mercredi : consommez exclusivement des légumes
Jeudi : consommez du poisson
Vendredi : consommez des fruits
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Huile anti-vergetures
Chacun sait qu’une perte de kilos s'accompagne généralement de la formation de vergetures ; en effet la peau est tendue lors d'une grossesse ou d'une prise de poids, elle craque et des vergetures apparaissent une fois les kilos envolés.
Pour prévenir la formation de vergetures, appliquez la préparation suivante à base d’huile sur votre ventre, sur vos seins et vos cuisses en effectuant des massages :
Mélangez 25 ml d’huile d’avocat avec 10 gouttes d’huile essentielle de citron.
La peau ainsi nourrie sera plus élastique et ne craquellera pas.
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